원주주말진료한의원 산후풍 나타난다면
원주주말진료한의원 산후풍 나타난다면
산후풍 때문에 걱정하시는 분들이 많습니다. 제대로 산후조리를 하지 않아서 산후풍에 시달리시는 분들도 있고, 산후풍이 발생할까 봐 걱정하며 원주주말진료한의원 등에서 산후조리에 대해 알아보시는 분들이 많은데요. 그래서 오늘은 이러한 산후조리에 대해 이야기하는 시간을 가져보려 합니다.
그리고 산후조리를 해야 하는 이유에 대해 제대로 와닿지 않아 고민하시는 경우도 많은데요. 이에 대해 말씀해 드려보자면 몸이 원래대로 돌아가는 산욕기 동안 임신을 할 때보다 몸이 더 쇠약해진답니다. 그래서 임신 전 건강을 회복하기 위해서는 산후조리를 하는 것이 중요한데요. 참고로 제대로 산후조리를 하지 않는다면 다음과 같은 증상이 나타나게 된답니다.
- 관절이 시리고 이곳저곳이 시큰거립니다.
- 잠잘 때 식은땀이 나거나 오한이 듭니다.
- 기력이 쇠해져 자꾸만 어지럽습니다.
- 손발이나 몸의 붓기가 심합니다.
- 심한 우울감이 들거나 만사가 귀찮고 무기력합니다.
- 기억력과 집중력이 감퇴합니다.
- 생리통과 생리불순 등이 발생할 수 있습니다.
이러한 증상으로 원주주말진료한의원을 찾으시는 분들이 적지 않습니다.
그리고 산후조리에 대해 알아보던 중 산후조리를 굳이 하지 않는 나라도 있다고 하여 이에 대해 문의주시는 경우도 많은데요. 그래서 말씀을 드려보자면 서양인과 동양인은 골격계와 근육계의 차이가 크다는 것 잘 알고 계실 것입니다. 우리가 즐겨보는 스포츠에서 그 차이가 여실히 드러나는데요. 이는 출산을 할 때도 마찬가지로 해당되는 사항이랍니다.
서양인 여성의 경우 골반이 넓고 둥글어서 출산을 하는 것이 어렵지 않은 편입니다. 하지만 동양인 여성은 골반이 타원형이고 좁기 때문에 출산에 어려움을 겪게 되는 경우가 많답니다. 또한 동양인 여성은 근육량이 적으며 골격과 관절도 작기 때문에 근육의 복원력이 약하답니다. 또 근육이 적은 만큼 외부 온도에 민감하게 반응합니다.
그리고 출산을 하게 되면 어혈이 발생하게 되는데요. 어혈은 혈액이 고이듯 정체되어 있는 상태입니다. 정상적인 혈액의 통로로부터 이탈된 혈액인데, 보통 타박상을 당하거나 교통사고를 당하게 되면 해당 부위의 미세 혈관이 파열되면서 발생한 혈액이 흡수되지 못하게 되고 조직이나 피부에 몰려 있게 된답니다. 그런데 임신을 하거나 출산을 할 때도 해당되는 사항인데요.
이렇게 어혈이 발생하게 되면 혈액순환 장애가 발생하게 되는 만큼 두통과 어지러움, 이명, 소화 불량, 자율신경 이상, 전신 피로감, 대소변 장애가 발생하게 된답니다. 또 그대로 놔둔다고 해서 자연이 나아지지 않는 만큼, 오히려 건강 상태가 악화되는 만큼 원주주말진료한의원으로 내원하셔서 어혈을 제거하는데 도움을 받으시는 분들이 많답니다.
그리고 만약 산후풍이 발생한 상황이라면 원주주말진료한의원 등으로 내원할 경우 한약이나 약침, 뜸을 통해 도움을 받게 된답니다. 체질에 맞는 약재로 한약을 제조해서 기혈 순환을 촉진시키고 전신의 면역 균형과 세포 재생 기능 회복을 도움받을 수 있습니다.
한약재의 유효한 성분을 인체에 무해하게 정제하고 추출하여 혈자리에 주입하는 것을 통해 통증과 염증을 완화시키는데 도움받을 수 있습니다. 그리고 혈자리나 환부에 쑥이나 약물을 태워 김이나 열로 도움받을 수 있는데요.
이처럼 원주주말진료한의원에서 도움을 받을 수 있기도 하지만 사실 그보다 더 중요한 것은 다음과 같은 생활 수칙을 지켜주시는 것이랍니다. 몸을 따뜻하게 해야 하고 땀이 나지 않아야 하며 찬 음식과 찬 바람을 피하도록 해야 합니다. 또 가벼운 운동을 하거나 활동을 하는 게 좋은데요.
몸을 따뜻하게 해야 하는 이유는 체온이 1도 떨어지게 되면 백혈구의 활동이 둔화되면서 면역력의 30%가 저하되기 때문입니다. 반대로 체온이 1도 높아지게 되면 신진대사량과 면역력이 높아지게 되고 노폐물 배출도 원활해진답니다.
그리고 땀이 나서는 안 된다고 말씀을 드렸는데요. 몸을 따뜻하게 하는 것은 좋지만 땀이 날 경우 탈수 증상이나 어지럼증이 생길 수 있답니다. 그리고 체온 조절이 저하되면서 면역력이 약해질 수 있습니다.
