원주일요일한의원 아이가 감기에도 자주 걸린다면
원주일요일한의원 아이가 감기에도 자주 걸린다면
아이가 몸이 약한 편이어서 걱정하시는 분들이 많습니다. 크게 문제가 있는 것은 아니지만 감기나 비염에 자주 걸린다던가 평소 몸이 허약한 편이어서, 또 성장 상태가 다른 아이들보다 부진한 편이어서 시름에 잠긴 분들이 많은데요. 이러한 이유로 원주일요일한의원 등에서 보약에 대해 알아보시는 분들이 많답니다.
그래서 오늘은 원주일요일한의원 등에서 처방받을 수 있는 소아보약에 대해 설명하는 시간을 가지려고 하는데요. 보통 소아보약은 다음과 같은 경우에 처방받고자 하시는 경우가 많답니다.
ㅁ 발육 상태가 하위 10% 이내입니다.
ㅁ 뼈의 나이가 실제보다 2세 어리게 나왔습니다.
ㅁ 같은 시기에 키를 쟀을 때 1년에 4cm 이하로 성장했습니다.
안 그래도 아이가 몸이 약한 편인데 성장 상태도 좋지 못한 편이라면 걱정이 되지 않을 수 없는데요. 이런 경우 원인에 대해 살펴보면 타고나길 허약한 체질이거나 비염, 알레르기 질환 등의 호흡기 질환을 앓고 있어서 발생한 것일 수 있답니다.
또한 심신이 미약한 편이거나 밤에 자주 깨서 그럴 수 있는데요. 성장기에는 무엇보다 수면이 중요한 역할을 하는 만큼 충분히 수면을 취해주어야 한답니다. 특히 성장호르몬이 가장 많이 분비되는 시간대가 밤 10시부터 새벽 2시까지이니 이 시간을 놓치지 않아야 합니다.
그리고 잔병치레가 잦은 편이거나 비위가 약하고 소화기능이 좋지 않을 때, 먹는 양 자체가 너무 적거나 편식을 많이 할 때도 성장에 악영향을 끼치게 됩니다. 그리고 소화기능이 좋지 않거나 먹는 양 자체도 적으면 성장에 필요한 영양소가 얻기 힘듭니다. 이 외에도 성장에 악영향을 끼치는 요인들이 많은데요.
그래서 원주일요일한의원 등에서 보약을 통해 도움을 받고자 하시는 분들이 많은 것이랍니다. 면역력을 강화시키는데 도움을 주는데다 기혈을 보충하면서 숙면을 유도하고 심신을 안정시키는데 도움을 받을 수 있기 때문입니다. 그리고 오장육부의 기능을 강화시키면서 영양 불균형을 해소하는데 도움을 받으실 수 있습니다.
그리고 이렇게 보약을 처방받으려 할 때 면역력을 중점적으로 생각하시는 경우가 많습니다. 물론 면역력도 중요하지만 사실 그보다 중요한 것은 아이의 체질과 나이, 건강 상태에 맞게 성장 정도를 파악하는 것입니다. 그래야 아이에게 부족한 기능을 보강할 수 있도록 보약을 처방받으실 수 있는데요.
만약 소화기가 약한 편이어서 자주 탈이 난다면 음식을 섭취한다고 해도 제대로 영양소를 흡수하기 힘듭니다. 그리고 이로 인해 몸이 허해지는 것은 물론 성장에도 악영향을 받게 되는데요. 그래서 소화기 건강이 좋지 못하다면 회복할 수 있게 도움을 받아야 한답니다.
또 침이나 추나 등의 방법을 통해 도움을 받기도 하는데요. 침은 혈자리를 자극해서 성장호르몬의 분비를 도와 성장을 돕고 성장통을 줄이는데 도움을 준답니다. 그리고 추나는 바르지 못한 자세 등으로 생긴 척추의 틀어짐을 직접 교정하는데 도움을 받을 수 있는데요.
이때 무슨 아이에게 벌써부터 추나인가 하시는 분들이 있는데요. 요즘에는 아이들이 장 시간 동안 책상에 앉아서 공부를 하는 경우가 많습니다. 그러다 보니 척추나 요추 등의 부위가 틀어지게 되면서 척추측만증을 앓게 되는 경우도 많은데요. 이렇게 척추측만증을 앓게 되면 성장 장애가 발생할 수 있습니다.
그러다 보니 원주일요일한의원 등을 찾아 보약이나 침 등의 방법을 통해 도움받고자 하는 경우가 많은데요. 하지만 사실 원주일요일한의원 등에서 도움을 받는 것보다 중요한 것은 충분히 영양을 섭취하면서 규칙적으로 운동을 하고 수면을 충분히 취하는 것입니다.
모든 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요하다는 사실은 잘 알고 있으실 것입니다. 하지만 아이들은 편식하는 경우가 많은데요. 편식을 하게 되면 필요한 영양소가 부족하여 허약해지거나 성장부진 등의 문제가 발생할 수 있습니다.
그리고 운동도 규칙적으로 해야 하는 이유는 성장호르몬의 분비를 촉진시키기 때문입니다. 또 뼈와 관절을 튼튼하게 만드는 데도 도움을 주는데요. 하지만 그렇다고 운동을 과도하게 되면 척추나 관절, 인대에 손상을 줄 수 있을뿐더러 성장에 필요한 에너지까지 사용하게 될 수 있는 만큼 언제나 적당히가 중요하답니다.
