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원주일요일한의원 다른 아이들보다 키 작다면
우리 아이의 키가 좀처럼 자라지 않아서 고민하시는 분들이 많습니다. 특히 다른 아이들과 있을 때 우리 아이의 발육 상태가 부진한 편이라는 것을 느끼게 되는데요. 그래서 이러한 이유로 원주일요일한의원을 찾아 성장한약 등에 대해 알아보시는 분들이 많답니다. 그런 만큼 오늘은 원주일요일한의원 등에서 처방받을 수 있는 성장한약에 대해 알아보는 시간을 가져보려고 하는데요.
이렇게 원주일요일한의원 등에서 성장한약을 찾게 되는 이유는
1) 발육 상태가 하위 10% 이내인 경우
2) 뼈의 나이가 실제보다 2살 이상 어리게 나온 경우
3) 같은 시기에 키를 쟀을 때 1년에 4cm 이하로 성장한 경우
가 있습니다.
그리고 성장장애가 발생하게 되는 원인에 대해 말해보자면 다음과 같은데요.
ㅁ 타고나길 허약한 체질입니다.
ㅁ 비염, 알레르기 등의 호흡기 질환을 앓고 있습니다.
ㅁ 심신이 미약하고 밤에 자주 뺍니다.
ㅁ 잔병치레가 잦습니다.
ㅁ 비위가 약하고 소화기능이 좋지 않습니다.
ㅁ 먹는 양 자체가 너무 적으며 편식을 많이 합니다.
이러한 원인들은 성장에 악영향을 끼치는데요. 이를테면 비위가 약하고 소화 기능이 좋지 않은 경우 음식을 섭취해도 제대로 영양분이 흡수되기 어렵습니다. 그래서 키 성장에 부진이 발생할 수밖에 없는 것인데요. 이는 먹는 양 자체가 너무 적고 편식을 많이 하는 경우도 해당되는 사항입니다.
그래서 원주일요일한의원 등을 찾아 성장한약에 대해 알아보는 경우가 많습니다. 이는 성장한약이 면역력 강화와 기혈 보충, 숙면 유도 및 심신 안정, 오장육부 기능 강화, 영양 불균형을 해소하는데 도움을 주기 때문입니다.
그리고 이때 중요한 것은 아이의 체질과 나이, 건강 상태 등에 따라 성장 정도를 파악해서 성장한약을 제조해야 한다는 것인데요. 우리 아이의 약한 부분과 넘치는 부분에 대해서 파악한 후 그에 맞게 처방하는 것이 가장 적절하답니다.
하지만 보통 면역력을 강화시키면 좋다는 생각에 면역력 강화에 초점을 두시는 분들이 많은데요. 물론 면역력을 강화시키는 것도 좋겠지만 아이가 소화기가 좋지 못하다면 소화기 건강을, 호흡기가 좋지 못하다면 호홉기 건강을 회복시키는 등의 도움을 주도록 해야 합니다. 그리고 이렇게 아이의 체질을 고려해서 각 기능을 보강할 수 있도록 성장한약을 처방하게 될 때는 최소 1~2달 동안 꾸준히 처방받는 것이 좋답니다.
그리고 성장한약 외에도 성장침과 성장 추나가 있는데요. 성장침은 혈자리를 자극해서 성장 호르몬의 분비를 도와 성장을 도우며 성장통을 줄이는데 도움을 주는 역할을 한답니다.
그리고 성장추나는 바르지 못한 자세 등으로 인해 생긴 척추의 틀어짐을 직접 교정하는데 도움을 주는 방법을 말한답니다. 특히 척추 틀어짐으로 인해 성장 장애가 발생하게 되는 경우도 적지 않답니다.
그리고 성장에 도움이 되는 생활수칙에 대해 알아보자면 충분히 영양을 섭취해야 되고 규칙적으로 운동을 해야 하며 충분히 수면을 섭취하는 게 좋답니다. 영양을 충분히 섭취해야 하는 이유는 그래야 모든 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있기 때문입니다. 그 중에서도 단백질과 칼슘이 성장에 중요한 역할을 하는데요. 그래서 편식을 하지 않고 식사를 거르지 않으며 규칙적으로 해야 한답니다.
또 규칙적으로 운동해야 하는 이유는 운동을 하게 되면 성장호르몬의 분비를 촉진시켜서 뼈나 관절을 튼튼하게 만들어 성장에 도움을 주기 때문입니다. 땀이 나게 하루에 30분 이상, 일주일에 다섯 번 이상 하는 것이 좋은데요. 여기서 무리하게 되면 척추나 관절 주위의 인대에 손상이 발생하게 되거나 성장에 필요한 에너지를 소모시킬 수 있답니다.
또 충분히 수면을 취해야 되는 이유는 밤에 자는 동안 성장호르몬이 많이 분비되기 때문입니다. 특히 초등학생의 경우 최소 8시간 이상 충분히 수면을 취하도록 해야 하는데요. 물론 요즘에 초등학생 아이들도 공부를 하느라 늦게 자는 경우가 많지만 초등학생 시기의 성장은 나이가 든다고 해서 다시 돌아올 수 있는 게 아니랍니다. 그렇기에 원주일요일한의원에서 도움을 받는 것도 좋지만 앞서 말한 수칙을 지켜주시는 것을 권해드립니다.
