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원주일요일한의원 아이의 심신이 미약하다면
아이가 몸이 허약한 편인데다 다른 아이들보다 키가 작은 것 같아서 걱정하시는 분들이 많습니다. 이런 경우 원주일요일한의원 등에서 한약을 통해 도움을 받고자 하시는 경우가 많은데요. 이때 중요한 것은 무작정 몸에 좋다는 한약을 처방받는 것이 아니라 원주일요일한의원 등에서 자세히 진단을 받은 다음 아이의 몸 상태에 맞는 한약을 처방받는 것이랍니다.
또 몸이 허약한 경우 성장 부진이 일어나는 경우가 많습니다. 물론 건강한데도 성장 부진이 발생하기도 하는데요. 보통 다음과 같은 경우에 해당될 경우 성장 부진을 의심해볼 수 있고, 이로 인해 원주일요일한의원 등을 찾게 되는 경우가 많답니다.
- 발육 상태가 하위 10% 이내입니다.
- 뼈의 나이가 실제보다 2배 이상 어리게 나왔습니다.
- 같은 시기에 키를 쟀을 때 1년에 4cm 이하로 성장했습니다.
성장 부진이 발생하는 이유에 대해 살펴보자면 앞서 말씀을 드린 것처럼 건강이 좋지 않아서인 경우가 많답니다.
- 타고나길 허약한 체질입니다.
- 비염이나 알레르기 등의 호흡기 질환을 앓고 있습니다.
- 심신이 미약하고 밤에 자주 깨는 편입니다.
- 잔병치레가 잦습니다.
- 비위가 약하며 소화기능이 좋지 않습니다.
- 먹는 양 자체가 너무 적으며 편식을 많이 합니다.
이런 경우 영양 장애로 인해 성장 부진이 발생하기 쉽습니다. 또 호흡기나 소화기 등이 좋지 않아서 성장에도 악영향을 미치게 되는 경우가 많은데요. 그래서 원주일요일한의원 등에서 성장 부진 문제로 한약을 처방받게 될 때는 아이의 체질과 건강 상태 등에 따라서 성장 정도를 파악하여 제조해야 한답니다.
그렇기에 원주일요일한의원 등에서 아이를 위해 한약을 처방받게 될 경우 아이에게 맞게 면역력 강화와 기혈 보충, 숙면유도, 심신안정, 오장육부 기능 강화, 영양 불균형 해소에 도움을 받을 수 있는데요.
이때 면역력을 강화시키면 아이 건강에도 괜찮겠지 라는 생각에 면역력 강화를 위주로 생각하시는 경우가 많지만 호흡기나 소화기 기능이 이미 좋지 않은 상태라면 면역력을 강화시킨다고 한들 저하된 호흡기나 소화기 등으로 인해 비염, 기침, 배탈 등의 증상이 여전히 나타나게 될 수 있습니다.
그래서 아이의 허약한 부분과 넘치는 부분에 대해 파악하여 한약을 처방하는 것이 중요한데요. 이렇게 아이의 체질을 고려해서 각 기능을 보강할 수 있는 한약을 처방한 다음 최소 1~2달을 꾸준히 처방하는 게 좋답니다.
그리고 원주일요일한의원 등에서 성장 부진으로 인해 도움을 받을 때는 앞서 말한 성장 한약을 통해 도움을 받을 수 있고, 이 외에도 성장침이나 성장추나 등의 방법을 통해서 도움받을 수 있답니다.
성장침의 경우 혈자리를 자극해서 성장호르몬의 분비를 도와 성장을 돕는데요. 성장통을 줄이는데 도움을 준답니다. 또 성장추나는 바르지 못한 자세 등으로 인해 생긴 척추의 틀어짐을 직접 교정하는데 도움을 주는데요. 아이들이 오랜 시간 동안 공부를 하는 경우가 많다 보니 어릴 때부터 척추가 틀어지는 경우가 정말 많은데, 이는 성장 부진의 원인이 된답니다.
그리고 원주일요일한의원 등에서 한약을 처방받아 도움을 받는 것도 좋지만 평소 생활습관을 잘 관리하도록 해야 합니다. 여기에는 편식하지 않고 식사를 하는 균형 있게 하는 것과 규칙적으로 운동하는 것, 충분히 수면을 취하는 것을 얘기할 수 있는데요.
성장기 뿐만 아니라 성인이 되서도 마찬가지지만 식사를 규칙적으로 하면서 음식을 골고루 섭취하는 것이 중요하답니다. 모든 영양소를 균형 있게 섭취해야 하기 때문입니다. 특히 단백질과 칼슘의 경우에는 성장에 있어 중요한 역할을 한답니다.
또 운동을 규칙적으로 해야 하는 이유는 성장 호르몬의 분비를 촉진시키면서 뼈나 관절을 튼튼하게 만들어 성장에 도움을 주기 때문입니다. 하지만 너무 무리하지 않도록 해야 하는데요. 무리하게 되면 오히려 손상을 주거나 성장에 필요한 에너지마저 소모시킬 수 있습니다.
