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무실동주말진료한의원 다른 아이들보다 성장이
아이 성장에 문제가 생겨서 무실동주말진료한의원 등에 대해 찾아보고 계신 분들이 많습니다. 처음에는 기분 탓이겠거니라는 생각도 해보고 다른 아이들보다 성장하는 속도가 느린가 보다 했지만 다른 아이들과 나란히 서 있는 것을 보자니 좀 차이가 많이 나는 것 같아서, 더 이상 넘어가면 안 될 것 같아서 이런저런 방법에 대해 알아보다 무실동주말진료한의원 등으로 내원하여 성장한약에 대해 찾으시는 분들이 많습니다. 그래서 오늘은 성장한약에 대해 알아보는 시간을 가지려고 하는데요.
이러한 성장한약은 다음과 같은 경우에 적합하답니다.
ㅁ 발육 상태가 하위 10% 이내입니다.
ㅁ 뼈의 나이가 실제보다 2살 이상 어리게 나왔습니다.
ㅁ 같은 시기 키를 쟀을 때 작년과 비교해 보니 1년에 4cm 이하로 성장했습니다.
이런 경우에는 무실동주말진료한의원 등에서 성장 한약 등을 찾게 되는 경우가 많답니다.
참고로 이렇게 성장장애가 발생하게 되는 이유는 타고나길 허약한 체질이거나 비염이나 알레르기 등의 호흡기 질환이 있어서, 심신이 미약하고 밤에 자주 깨서, 잔병치레가 잦아서, 비위가 약하고 소화 기능이 좋지 않아서, 먹는 양 자체가 너무 적고 편식을 많이 해서입니다.
그리고 무실동주말진료한의원 등에서 처방하는 성장한약에 대해 말해보자면 면역력을 강화시키는데 도움을 주고 기혈을 보충하며 숙면 유도와 심신안정, 오장육부기능 강화, 영양 불균형 해소를 돕습니다. 이러한 성장한약은 아이의 체질과 나이, 건강 상태 등에 따라서 성장 정도를 파악한 다음 그에 맞게 제조가 이루어지게 되는데요. 이때 중요한 것은 아이의 허약한 부분과 넘치는 부분에 대해 파악해서 성장한약을 처방받아야 한다는 것입니다.
보통 무실동주말진료한의원 등을 찾아 성장한약을 처방받고자 할 때 면역력을 강화시키는데 집중하시는 경우가 많습니다. 그도 그럴 것이 면역력을 강화시키는 것을 통해 감기 등의 질환에서 보다 나아졌으면 하는 마음에서인데요. 하지만 면역력을 강화시키는 것이 능사는 아닙니다.
이를 테면 평소 아이의 소화기가 약한 편이라면 허약한 소화기 기능을 보강할 수 있도록 해주어야 한답니다. 이는 호흡기나 간, 순환기, 비뇨생식기 등에도 마찬가지로 적용되는 사항입니다.
그리고 무실동주말진료한의원 등에서 성장 치료를 하는데 도움을 드리게 될 때는 성장한약 외에도 성장침과 성장추나 등의 방법을 통해 도움을 드리게 됩니다.
성장침은 혈자리를 자극해서 성장 호르몬의 분비를 도와 성장을 돕는 방법을 말합니다. 이를 통해 성장통을 줄이는데 도움을 받을 수 있습니다. 또 성장추나는 바르지 못한 자세 등으로 생긴 척추의 틀어짐을 직접 교정하는데 도움을 주는 방법을 말합니다.
그리고 무실동주말진료한의원 등에서 성장치료를 하는데 도움을 받는 것도 중요하지만 생활 습관을 잘 관리하도록 해주어야 합니다. 충분히 영양을 섭취해야 하는 것은 물론 규칙적으로 운동을 해야 하고, 또 충분히 수면을 취하도록 해야 하는데요.
특히 편식을 하지 않고 골고루 음식을 섭취하면서 식사를 거르지 않으며 규칙적으로 하는 것이 중요하답니다. 이는 모든 영양소가 균형 있게 섭취해야 하기 때문인데요. 특히 단백질과 칼슘이 성장에 중요한 역할을 한답니다.
또 규칙적으로 운동을 해야 하는데 운동은 성장 호르몬의 분비를 촉진시키면서 뼈나 관절을 튼튼하게 만들어 성장에 도움을 준답니다. 단 땀이 나게 하루에 30분 이상, 일주일에 5번 이상 하는 것이 좋습니다. 반대로 무리를 하게 되면 척추나 관절 주위 인대에 손상을 주는데다 성장에 필요한 에너지를 소모시킬 수 있답니다.
그리고 충분히 수면을 취해야 하는데요. 밤에 자는 동안 성장 호르몬이 많이 분비되기 때문입니다. 그래서 초등학생이나 중학생이라면 공부를 하면서 밤을 지새우기 보다는 최소 8시간 정도 충분히 수면을 취해야 합니다. 성장기는 다시 돌아올 수 없기 때문입니다.
