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무실동공휴일한의원 1년 새 키가 4cm이하로 자랐다면
아이가 아무리 봐도 성장이 부진한 편인 것 같아서 걱정하시는 분들이 많습니다. 물론 한번에 확 성장하는 경우도 있지만 꼭 그러리란 보장도 없다 보니 무실동공휴일한의원 등을 찾아서 도움을 받고자 하시는 경우가 적지 않은데요. 보통 이렇게 성장문제로 고민하시는 경우는 아이의 발육 상태가 하위 10% 이내에 해당되거나 뼈의 나이가 실제보다 2세 이상 어리게 나왔을 때입니다.
특히 작년과 비교했을 때 1년 사이 자란 키가 4cm 이하라면 무실동공휴일한의원에서 도움을 받으시는 것이 좋습니다. 또 이렇게 성장이 부진한 경우 물론 아이가 건강한 경우도 있지만 몸이 허약한 경우도 적지 않습니다. 이런 경우에는 아이의 건강을 회복 및 유지하면서 성장에 도 도움을 받을 수 있도록 해야 하는데요.
보시는 것처럼 이렇게 건강에 문제가 있어서 성장에도 악영향을 받게 되는 경우가 많답니다. 이런 경우에는 앞서 말씀드린 것처럼 무실동공휴일한의원 등에서 도움을 받아보실 수 있습니다.
- 타고나길 허약한 체질입니다.
- 비염이나 알레르기 등과 같은 호흡기 질환을 앓고 있습니다.
- 심신이 미약하며 밤에 자주 깹니다.
- 잔병치레가 잦은 편입니다.
- 비위가 약하며 소화기능이 좋지 못합니다.
- 먹는 양 자체가 너무 적은데다 편식도 많이 합니다.
그래서 무실동공휴일한의원 등에서 특히 성장한약에 대해 알아보는 경우가 많은데요. 이는 면역력을 강화시키는데 도움을 주면서 기혈을 보충하고, 숙면유도와 심신안정, 오장육부 기능 강화, 영양 불균형을 해소하는데 도움을 주기 때문입니다.
그리고 이렇게 성장한약을 처방하게 될 때는 아이의 체질과 나이, 건강상태 등에 따라서 성장 정도를 파악한 다음 제조가 이루어져야 하는데요. 이러한 점을 고려하지 않고 제조 및 처방을 하게 되면 오히러 신체 균형이 무너지게 될 수 있습니다.
이는 아이의 허약한 부분과 넘치는 부분에 대해 파악해서 적절하게 처방해야 하기 때문인데요. 소화기 건강이 좋지 않은 아이가 있고, 또 흐흡기 건강이 좋지 않은 아이가 있습니다. 그리고 간 건강이 좋지 않은 아이가 있고, 순환기 건강이 좋지 않은 등이 있는데요. 여기서 소화기가 좋지 못하다면 당연히 소화기 건강을 회복할 수 있도록 해주어야 할 것입니다. 참고로 소화기 건강이 좋지 못하다면 아이가 아무리 좋은 음식을 섭취해도 제대로 흡수가 되지 않다 보니 필요한 영양분을 받아들이기 힘듭니다.
그렇기에 아이의 허약한 부분 등을 고려하고, 또 아이의 체질에 대해 고려하여 각 기능을 보강할 수 있는 한약을 처방하도록 해야 하는데요. 최소 1~2달 꾸준히 처방받는 것이 좋답니다.
또 무실동공휴일한의원에서는 한약 외에도 성장침과 성장추나 등의 방법을 통해 도움을 받을 수 있는데요. 성장침은 혈자리를 자극하여 성장호르몬의 분비를 도와서 성장을 돕습니다. 또한 성장통을 줄이는데 도움을 줍니다.
그리고 성장추나는 바르지 못한 자세 등으로 인해 생긴 척추의 틀어짐을 교정하는데 도움을 주는데요. 특히 아이들이 오랜 시간 공부를 하는 경우가 많은 만큼 어릴 때부터 척추가 틀어지는 경우가 적지 않습니다. 이러한 척추 틀어짐이 심해져 척추측만증이 생길 경우 성장부진이 발생하게 되는 것은 말할 것도 없습니다.
그리고 무실동공휴일한의원 등에서 도움을 받는 것도 좋지만 생활수칙을 신경쓰도록 해야 하는데요. 편식을 하지 않고 음식을 골고루 섭취해야 하며, 식사 시간도 규칙적으로 해야 한답니다. 그래서 모든 영양소를 균형 있게 섭취해야 하며, 특히 단백질과 칼슘을 섭취하는 게 중요하답니다.
또 운동을 규칙적으로 해야 하는데요. 운동을 하게 되면 성장호르몬의 분비를 촉진하게 되면서 뼈나 관절을 튼튼하게 만들어 성장에도 도움을 준답니다. 땀이 날 정도로 하루에 30분 이상, 1주일에 5회 이상 하시는 게 좋은데요. 무리하게 되면 척추나 관절 부위의 인대에 손상을 주게 되거나 성장에 필요한 에너지를 소모시킬 수 있답니다.
