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무실동공휴일한의원 관절 건강 나쁠 때
견디기 힘들 정도로 심한 관절 통증에 힘들어하시는 분들이 많습니다. 특히 이러한 통증이 평일이 아니라 주말이나 공휴일, 야간에 발생한다면 더 말할 것도 없는데요. 그래서 급히 무실동공휴일한의원 등을 찾게 되기도 한답니다. 그런 만큼 오늘은 이러한 관절 통증에 대해 이야기하려 하는데요. 특히 그중에서도 무실동공휴일한의원을 찾게 되시는 경우가 많은 퇴행성 관절염에 대해 이야기하도록 하겠습니다.
우선 퇴행성 관절염을 앓게 되면 다음과 같은 증상이 발생하게 됩니다.
ㅁ 관절염이 생긴 관절 부위에 통증이 발생합니다.
ㅁ 관절 부위의 운동 범위가 감소합니다.
ㅁ 부종과 관절 부위에 압통이 발생합니다.
ㅁ 관절을 움직일 경우 마찰음이 느껴질 수 있습니다.
ㅁ 무릎의 경우 모양 변형과 걸음걸이가 이상해질 수 있습니다.
ㅁ 손가락의 경우 끝마디에 골극이 생길 수 있습니다.
그리고 이러한 퇴행성 관절염에 대해 설명해 보자면 관절을 보호하고 있는 연골이 점진적으로 손상을 입었거나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루고 있는 뼈와 인대 등에 손상이 발생해서인데요. 이로 인해 염증과 통증이 나타나게 되는 것이랍니다.
이러한 퇴행성 관절염은 관절 염증성 질환 중에서 가장 빈도가 높은 편인데요. 퇴행성 관절염은 일차성과 이차성이 있답니다. 일차성은 특별한 기질적 원인 없이 나이나 성별, 유전적인 요소, 비만, 특정 관절 부위 등의 요인에 따라서 발생하게 되는 것을 말합니다. 또 이차성은 관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상이나 질병, 기형 등의 원인이 되어 나타날 수 있습니다. 이런 경우 무실동공휴일한의원에서 다양한 방법으로 도움을 받아보실 수 있는데요.
특히 추나요법으로 도움을 받게 되는 경우가 많답니다. 추나요법은 한의사가 직접 손이나 보조기구로 밀고 당기는 것을 통해 신체의 정렬을 바로잡으면서 기혈 순환을 촉진시키는데 도움을 주는 방법을 말합니다.
주요 관절의 탈구나 아탈구, 목디스크나 허리디스크 등의 급성 및 만성적인 척추 관절 질환, 혈액순환 장애나 근육기능 장애, 장기의 운동성 저하로 인해 나타난 근골격계 및 신경계 질환 등에도 도움을 줄 수 있는데요.
이렇게 무실동공휴일한의원에서 추나요법을 진행하게 되면 경락과 기혈 등을 조절해서 무너진 몸의 균형으로 생긴 병리적 변화를 개선하는데 도움을 받아보실 수 있습니다. 또 골격 구조를 교정하여 구조적인 균형을 유지하고 장부의 생리 기능에 직접적으로 영향을 주면서 정상적인 생리 기능을 할 수 있도록 도와줍니다. 그리고 정상 운동 범위를 회복하는 데도 도움을 받아 보실 수 있는데요.
퇴행성 관절염으로 인해 관절이 제대로 움직이지 않고 있을 때도 도움받을 수 있고, 또 수술을 받았는데 그 후 관절의 움직임이 원래대로 돌아오지 않아서 걱정이 되는 경우에도 도움을 받아보실 수 있답니다.
그리고 퇴행성 관절염을 앓고 있는 것이 맞다면 무실동공휴일한의원에서 도움을 받을 수 있지만 그 외에도 다음과 같은 생활 수칙을 지켜주시는 게 좋습니다.
우선 적정 체중을 유지하도록 해야 합니다. 이는 비만이 되면 체중 부하로 인해 무릎 관절에 가해지는 부담이 크기 때문인데요. 특히 무릎 관절 부위의 유병률과 밀접한 관련이 있는 만큼 체중을 감량하는 것이 퇴행성 관절염 증상을 개선하는데 있어 도움이 될 수 있답니다.
또 무릎이 좋지 않은 자세를 피하도록 해야 하는데요. 무리한 동작을 반복하거나 좋지 않은 자세 등을 취하게 될 경우 관절의 퇴행성 변화를 유발하게 될 수 있습니다. 그리고 적절히 휴식하고 적당히 운동을 해 주는 것이 필요한데요. 적절한 휴식과 운동의 균형을 이루어야 한답니다. 그래야 증상이 나아지는 것을 기대할 수 있습니다. 또 휴식을 취하게 되면 증상이 호전되지만 너무 지나치게 휴식을 할 경우 오히려 근육이 위축되고 관절의 운동 범위가 감소되는 결과를 초래하게 될 수 있답니다.
