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원주일요일한의원 어깨 통증 심하면
심하게 어깨에서 통증이 나타나 힘들어 하시는 분들이 많습니다. 당장의 통증을 치료하는데 도움을 받고자 원주일요일한의원을 찾아주시는 경우도 있고, 이미 병원에서 진료 및 치료를 받아 보았으나 잘 나아지는 기미를 보이지 않아 원주일요일한의원을 찾아주시는 경우도 있습니다. 이렇게 어깨에서 통증이 나타나게 되는 경우 살펴보면 목디스크로 인한 경우도 있지만 회전근개가 파열되었거나 오십견이 발생한 경우가 많은데요.
그중에서도 회전근개가 파열되어 원주일요일한의원을 찾아주시는 경우가 많은데, 보통 파열이란 말 때문에 수술적인 방법으로 치료를 해야 하나 걱정하시는 경우가 많습니다. 하지만 파열된 정도에 따라 비수술적인 방법으로 충분히 회복이 가능한 경우도 적지 않은데요. 이런 경우에는 원주일요일한의원에서 충분히 도움을 받아보실 수 있답니다. 또 회전근개가 파열된 상황이라면 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 어깨에서 통증이 발생하고 근력이 약해집니다.
- 어깨가 결리고 삐걱거리는 소리가 납니다.
- 팔을 들거나 손을 등 뒤로 하면 통증이 심하게 납니다.
- 몸을 바로 세울 경우 통증이 줄어들게 됩니다.
- 누우면 통증이 심해지고 수면 장애가 발생하게 됩니다.
- 운동 범위가 줄어들게 됩니다.
이러한 회전근개 파열에 대해 설명하자면 회전근개는 어깨관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육을 말하는데 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근이 있답니다. 이 4개의 근육이 어깨 관절의 회전 운동과 안정성을 유지하는 역할을 하고 있는데요. 하지만 4개의 근육 중 하나 이상이 파열되면 어깨와 팔에서 통증이 나타나게 됩니다.
그리고 이렇게 나타나게 되는 통증이 오십견과도 유사하기 때문에 오십견인지 회전근개 파열인지 잘 구별하지 못하시는 경우도 많은데요. 이럴 때는 자세히 진단을 받고 어깨 관절의 움직이는 범위에 따라 구별하기도 하지만 보다 확실히 알고 싶을 때는 검사를 받도록 해야 합니다.
그리고 회전근개 파열이 발생하게 되는 이유는 무척 다양하답니다. 운동을 하면서 근육이나 힘줄을 과도하게 사용할 때 발생하기도 하고, 과도하게 힘이 가해지면서 염증이 생겨 발생하기도 한답니다. 또한 어깨관절과 회전근개 힘줄 사이에 활막을 자극하거나 염증이 생겨서 발생하기도 하고, 40세 이후 회전근개 근육이나 힘줄에 퇴행성 변화가 나타나서 발생하기도 합니다.
또 평소 자세가 바르지 못한 편이거나 넘어질 때 팔을 딛고 넘어져서, 무거운 물건을 무리하게 들어서 나타나게 되는 것인데요. 이런 경우 회전근개가 파열 파열된 정도에 따라 원주일요일한의원에서 도움을 받아보실 수 있습니다.
이렇게 비수술적인 방법으로 충분히 회전근개 파열을 치료하는데 도움을 받을 수 있는 경우라면 추나요법 등의 여러 가지 방법을 통해 도움을 받게 되는 경우가 많답니다. 또 수술을 받고 나서도 받게 되는 경우가 적지 않은데요.
수술 후 재활 운동을 하고 있는데 어깨 관절의 움직임이 예전 같지 않은 경우 원래의 어깨 관절 운동 범위를 회복하기 위해서 원주일요일한의원에서 도움을 받으시는 경우도 많답니다. 그리고 회전근개가 파열된 상태인데 어떤 경우 수술을 선택해야 하는지에 대해서도 문의주시는데요.
3개월에서 6개월 정도 비수술적인 방법으로 치료를 진행했는데도 도무지 효과가 나지 않는 경우에는, 근력이 약화된 데다 파열이 너무 심한 경우에는, 기능 장애가 너무 심한 경우에는 원주일요일한의원에서 도움을 받기보다 수술적인 방법으로 도움을 받아보시는 게 좋답니다.
하지만 가장 좋은 것은 애초에 회전근개가 파열되지 않는 것인데요. 이를 위해서 운동을 하기 전 준비 운동을 충분히 해야 하고, 어깨 관절에 무리가 가는 운동을 피하는 것이 좋습니다. 또한 회전근개 운동을 생활화하도록 해야 하는데요. 하지만 이미 증상이 나타났거나 치료 중인 상황이라면 충분히 상담을 하고 나서 진행하시는 게 좋답니다.
