원주거북목치료 한의원 뒷목 통증과 어깨 결림 거북목은 머리가 앞으로 빠지고 목이 구부러져 거북이처럼 보이는 자세적 변형을 말합니다. 의학적으로는 ‘전방 머리 자세 또는 ‘경추 전만 감소’라고 하며, 일자목의 한 형태이자 그보다 더 진행된 상태를 의미합니다. 정상적인 목뼈인 경추는 옆에서 보았을 때 자연스럽게 C자 형태의 곡선을 이루고 있어 머리의 무게를 분산시키고 충격을 완화시키는 역할을 합니다. 그러나 오랜 시간 잘못된 자세를 유지하면 이 곡선이 사라지거나 역방향으로 변형되면서 머리가 어깨보다 앞으로 돌출된 형태가 됩니다. 이렇게 되면 머리의 무게 중심이 앞으로 쏠리면서 목, 어깨, 등, 허리의 근육이 과도하게 긴장하게 되고, 결국 근골격계의 균형이 무너집니다. 이 상태를 흔히 거북목이라 부르며, 현..
무실동일자목 한의원 거북목, 일자목 교정하기 위해선 일자목은 정상적인 목뼈의 곡선이 사라지고 목이 일자로 펴진 상태를 말합니다. 의학적으로는 ‘경추의 생리적 전만이 소실된 상태’라고 하며, 흔히 ‘거북목 증후군’과 함께 언급되기도 합니다. 정상적인 목뼈, 즉 경추는 옆에서 보면 알파벳 C자 형태의 완만한 곡선을 이루고 있습니다. 이 곡선은 머리의 무게를 분산시키고, 충격을 흡수하며, 목과 어깨의 근육이 균형을 이루게 하는 역할을 합니다. 그러나 잘못된 자세나 생활습관으로 인해 이 곡선이 점점 펴지면서 경추가 일직선으로 변하게 되면, 머리의 무게가 그대로 목과 어깨로 전달되어 근육과 인대에 과도한 부담이 생기게 됩니다. 이 상태가 바로 일자목입니다. 현대 사회에서 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 일..
원주신경성위염 한의원 속 쓰리고 아픈 증상이 있다면 신경성위염은 말 그대로 신경적 요인, 즉 정신적 스트레스나 불안, 긴장 등과 같은 심리적인 원인에 의해 발생하거나 악화되는 위염을 말합니다. 일반적인 위염이 헬리코박터균 감염, 약물, 자극적인 음식 섭취 등 물리적 요인에 의해 생긴다면, 신경성위염은 심리적 스트레스가 주된 원인으로 작용합니다. 위는 단순히 음식을 소화하는 기관이 아니라, 뇌와 직접적인 신경 연결을 가지고 있는 장기입니다. 사람은 스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되어 위의 혈류량이 감소하고 위 점막이 손상되기 쉬운 환경이 만들어집니다. 이로 인해 위산이 과도하게 분비되거나 위의 운동이 불균형해지면서 통증이나 소화불량, 속쓰림 등의 증상이 발생하게 됩니다. 신경성위염은 단순히 위의 문..
